阿育吠陀生活藝術
阿育吠陀生活實踐基礎理論課程問題彙整
因為持續收到來訊詢問一些關於基礎課程的問題，所以我們彙整大家的疑問在這裡回答大家。（我們這裡所說的是純阿育吠陀課程，不包含瑜伽中心或瑜伽阿育吠陀）
23 Jan, 2025
阿育吠陀孕產
滋養身心：阿育吠陀應對產後憂鬱症指南
母性是一個很大的階段，產後護理期雖然充滿了歡樂，但也可能帶來意想不到的挑戰，例如產後憂鬱症。但我們無需太擔心，因為阿育吠陀這一古老的整體治療系統可以幫助我們戰勝產後憂鬱症。 我們將討論阿育吠陀如何透過古老的阿育吠陀方法以及飲食和生活方式的改變來幫助解決產後憂鬱症等複雜的過程。 無論是新手媽媽還是支持她的人，這些簡單而有效的技巧都將成為我們通往情緒健康之路的伴侶。那麼讓我們來討論一下阿育吠陀如何有效治療產後憂鬱症。
阿育吠陀生活藝術
用阿育吠陀接近罕見疾病
之前突然接到一通電話，問我們能不能去帶精靈寶寶的課程（威廉氏症候群孩童），自己連考慮沒考慮就答應了。自從疫情後我們就無法去印度或尼泊爾偏鄉服務，服務需要的人這一直是我們放在心裡的事。也因為接了這案子，所以我們減少了七月療程個案的組數，能夠向後推的工作也往後延期。